Snad každý ví, že je důležité doplňovat vitamín C a dále třeba i vitamín D. Jen málo lidí ale tuší, co dělá takový vitamín K2 a proč je dobré ho do organismu také doplňovat. V článku se dozvíte, jaké jsou účinky tohoto vitamínu a v jaké podobě je jeho vstřebatelnost
Čti více
Moderní glukometry jsou malé a skladné přístroje, s jejichž pomocí můžete za pár minut změřit hladinu krevního cukru. Jaké varianty existují a kde můžete zakoupit kvalitní přístroje od ověřených výrobců? To se dozvíte v tomto článku.
Čti více
O spodním prádle koluje spousta mýtů a jedním z těch nejrozšířenějších je fakt, že trenýrky jsou pouze pro muže. Žijeme v 21. století, kdy se dbá na rovnoprávnost, tak proč by si ženy nemohly nosit, co chtějí? Trenýrky na něžném pohlaví jsou sexy.
Čti více
Žehlení patří k méně populárním domácím pracím, které jsou však nezbytné a málokdo se mu zcela vyhne. I když už se spousta druhů oblečení žehlit nemusí, přece jen stále zůstává ložní prádlo, ručníky, kapesníky, jež by bez použití žehličky nebylo zdravotně nezávadné. Zjednodušit a zpříjemnit pomáhá parní žehlení. Jak funguje?
Čti více
Každý rok v prosinci řešíte stejný úkol: co dát mamince, manželovi, sestře, kamarádce, bráchovi, dceři k Vánocům? Můžete oběhnout desítky obchodů, strávit hodiny na e-shopech a stejně nenajdete to pravé. Pokud vám to připadá povědomé, věnujte tři minuty svého času přečtení tohoto článku. Dokonalý a univerzální dárek přece jen existuje!
Čti více
Rádi byste podpořili v zimních měsících svou imunitu a vyhnuli se tak nepříjemnému nachlazení či chřipce? Začleňte do svého jídelníčku dostatek vitamínů v podobě ovoce a zeleniny. Někdy je ale složité sehnat kvalitní suroviny, zvláště v měsících, kdy nejsou k dispozici jiné než regionální suroviny. Aniž byste museli trávit hodiny
Čti více
Moje babička pletla, moje máma pletla, moje teta pletla, a dokonce i moje starší sestřenice pletla. Též mne to učily, ale jako teenagerku mne to příliš nebavilo. Teď je vše je jinak. Ty kreativnější z nás začnou být ještě kreativnějšími s příchodem malého dítěte. Jako maminky s dětmi tvoříme a
Čti více
Užívání doplňku s obsahem vitamínu C patří mezi běžnou praxi hlavně během podzimního a zimního období, kdy je zvýšené riziko různých onemocnění. K dispozici máte výběr z mnoha různých přípravků, které se liší svým složením. Základní dělení je na přírodní vitamíny C a syntetické. Jaká varianta přinese lepší využití a
Čti více
Nejen ženy milují šperky a ozdoby, s nimiž dosáhnou naprosté dokonalosti. Každý šperk je unikát stejně jako jeho majitelka. Ovšem šperky již dávno nejsou výsadou pouze žen, jejich oblibě se těší rovněž muži a mnoho šperků se vyrábí též speciálně pro děti. Chcete své kamarádce, sestře či mamince pořídit parádní
Čti více
Do Vánoc ještě uběhne nějaký čas, který ale uteče to mílovými kroky. Ani se nenadějete a Štědrý den zaklepe na dveře. Je proto dobré dárky pod vánoční stromek připravovat dopředu. Už víte, co třeba pořídíte svým dětem? Pokud ne, máme pro vás několik tipů na hračky pro děti.
Čti více