Ženy mají jinou stavbu těla než muži, a proto by měly i jinak cvičit. V mnohých větších městech existují fitness centra určená výhradně pro ženy. Jedno takové je třeba i v Olomouci, Ostravě či Přerově. Budete se tam cítit lépe než ve smíšeném prostředí.
Read more