My ženy chceme odjakživa vypadat skvěle. Dokud jsme mladé, je to snadné a péči o sebe samotnou nemusíme nijak přehánět. Kil navíc se zbavujeme lehce, pleť máme napnutou, vrásky jakoby byl pojem z jiné planety. S přibývajícími léty však pokožka ztrácí svou pružnost a vlivem různých faktorů se zhoršuje, vrásky
Čti více
Šperky jsou jednou z častých neřestí dam, ale odpovězte si i vy upřímně, zda také rádi nosíte unikátní přívěsky, zajímavé náušnice a prsteny. Jsou to jednoduše kousky, s nimiž vždy oslníte na slavnostních událostech, bez kterých si nedokážete představit svůj běžný den a také doplňky, jež dotváří celkový vzhled vašeho
Čti více
Zase jste si přikázali, že je potřeba si najít čas, abyste vylepšili fyzickou kondici a zpevnili si tělo? Proč ne, když máte k dispozici fitness Ostrava, kde si můžete vybrat z mnoha pohybových aktivit. Snadno si vyzkoušíte, co vás bude nejvíce bavit.
Čti více
Zatímco v minulých letech se roztrhl pytel s nejrůznějšími formami diet, které byly v mnohých případech přímo hazardem se zdravím, v současnosti se začíná dbát hlavně na zdravou formu shazování kil. S dietou možná shodíte 20 kilo za měsíc, avšak za cenu obrovského vyčerpání metabolismu. Nemluvě o jojo efektu, který
Čti více
Hledáte speciální dárek pro sebe, svou maminku, babičku nebo třeba kamarádku? Každé moderní ženě udělá radost elegantní náramek s přívěskem darovaným od srdce. O to víc, pokud zmíněné přívěšky vyberete sami a vytvoříte tak úplný originál!
Čti více
Chtěli byste se nějak kreativně vyjádřit a nevíte, kde začít? Malování, kreslení, háčkování – to všechno jste už zkusili a jste připraveni na další výzvy v podobě nových zkušeností? Existují kurzy pro veřejnost, kde můžete umělecky tvořit a vyzkoušet si různé výtvarné techniky. Níže najdete příklady toho, co všechno se
Čti víceStále více lidí trápí únava, bolesti hlavy, nespavost a oslabená imunita. Tyto nepříjemné projevy jsou někdy způsobeny nemocí, mnohem častěji je ale na vině stres a přemíra starostí.
Čti více
Chcete-li na někoho udělat dobrý dojem, musíte se hned od začátku pořádně snažit. Už během prvních pár vteřin vašeho setkání jste totiž pod bedlivým drobnohledem. A vůbec přitom nezáleží na tom, jestli jde o pracovní pohovor, seznamujete se s novými lidmi nebo chcete zapůsobit na potenciálního partnera. Pokud se vám
Čti více
Hubnutí je velké téma. Jsou lidé, kterým se povedlo svou váhu upravit a nyní jsou spokojeni. Potom jsou lidé, kteří se snaží zhubnout stále dokola. Vždy pár kilogramů eliminují, ale potom zase naberou. Pokud jste právě v této kategorii, měl by být prvním krokem vašeho snažení výpočet BMI. Proč? na několik
Čti více
Mít doma krásnou přírodu nemusí být nijak výrazně složité. Bohatě vám postačí, když si pořídíte nějaký zajímavý obraz, který vám to umožní. Typické jsou v tomto ohledu obrázky hory, okolní přírody a zkrátka krásných přírodních scenérií. Alternativ je vcelku hodně a určitě se nemusíte omezit pouze na pohledy nejvyššího pohoří světa.
Čti více