Kettbell je ideální cvičební pomůckou pro vypracování postavy v domácích podmínkách. Za pár korun totiž máte posilovací nástroj, který je při použití správných technik velice prospěšný a efektivní pro zpevnění a posílení vašeho těla. Kettbell je tu s námi již čtvrtým stoletím od dob carského Ruska, větší popularitě se však
Čti více
V dnešním zaneprázdněném světě je mnohdy těžké najít si čas na sebe a na své blízké. A když nakonec přece jen přijde víkend, mnohokrát nevíme, co s volným časem podniknout, a tak ho trávíme relaxací nebo koukáním na telku. I proto jsme si pro vás připravili seznam zajímavých tipů na
Čti více
Stárnutí je přirozeným procesem, kterému se ale málokdo chce úplně poddat. Projevy stárnutí lze oddálit kvalitními kosmetickými prostředky nebo také užívání kolagenu. Který je nejvhodnější?
Čti více
Přesněji řečeno, jedná se o prášek z listů asi třicetimetrového stromu, který roste ve volné přírodě v jihovýchodní Asii.
Čti více
V Evropě je poměrně běžné, že odvážní nebo ti, co prostě chtějí uživit rodinu, chodí pracovat na západ. Češi a Slováci míří zejména do Německa, kde jsou mzdy mnohem zajímavější než u nás. A zajímavé jsou také další finanční výhody, například přídavky na děti.
Čti více
Víte o tom, že zuby jsou jednou z předních částí těla, kterých si na nás všímají přátelé i okolí? Krásný úsměv je vizitkou každého z nás bez ohledu na to, kolik máme let. Zdravě vyhlížející chrup vám přidá na přitažlivosti i sebevědomí. Bohužel se stále více lidí potýká s bolestmi
Čti více
Co by za to mnohé ženy daly, kdyby jejich obočí bylo dokonalé. K té má však kolikrát velmi daleko a jeho úprava je stojí hodně času i úsilí. Existuje možnost, jak toho docílit snadněji?
Čti více
Opálená pokožka vypadá hezky a sexy. Získat ji někdy poměrně pracné. Buď se vystavíte slunečním paprskům, nebo navštívíte solárium. Obojí je ale spojeno s nezdravým UV zářením. Jak jinak je možné k opálení přijít?
Čti více
Dnešní trh je nabitý kosmetickými i zdravotními preparáty, díky nimž jsme krásnější a dalo by se říci, že v mnoha ohledech rovněž zdravější. Přírodní kosmetika a produkty zažívají obrovský boom a není se čemu divit. Vždyť všechny cenné látky, vitamíny a minerály najdeme právě v přírodních zdrojích. Proto ověřený výrobce
Čti více
Pokud patříte mezi milovníky dobrých jídel, popřípadě vy sami jste často označováni za nadšeného kuchaře, pak určitě v kuchyni vítáte kvalitní lokální suroviny a zdraví prospěšné tuky. Mezi jedny z nejkvalitnějších tuků k přípravě pokrmů rozhodně patří lněný a řepkový olej. Studie prokázaly, že se jedná o protizánětlivé oleje vhodné
Čti více