zelené potraviny

Zlepšete svou psychiku s fenylalaninem

Aminokyselina, která odstraňuje špatnou náladu a zmírňuje chronickou bolest. To je fenylalanin neboli esenciální aminokyselina, díky níž zlepšíme činnost nervové soustavy a odolnost vůči stresu. Dnes si probereme skrz naskrz aminokyselinu s těžko vyslovitelným názvem, ale také s vlastnostmi, které se nám mohou hodit.

Čti více